3.10 Hängende Bauchpresse

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  • hochgeladen 3. Juni 2024

In diesem Video wird die Übung "Hängende Bauchpresse" und deren Steigerungsmöglichkeiten erklärt.

Schwierigkeit: 3

Muskulatur: Bauch- und Rumpfmuskulatur, Griffkraft

1 Steigerungsmöglichkeit

Referent/in:

Gabriel Moser


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