3.8 Bergsteiger

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Medienaktionen
  • hochgeladen 3. Juni 2024

In diesem Video wird die Übung "Bergsteiger" und deren Steigerungsmöglichkeiten erklärt.

Schwierigkeit: 2

Muskulatur: Bauch-, Hüft- und Rumpfmuskulatur

3 Steigerungsmöglichkeiten

Referent/in:

Gabriel Moser


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