1.2.3 Fußspitzen anziehen

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Medienaktionen
  • hochgeladen 27. Mai 2024

In diesem Video wird die Übung "Fußspitzen anziehen" und deren Steigerungsmöglichkeiten erklärt.

Schwierigkeit: 1

Muskulatur: Schienbeinmuskulatur

1 Steigerungsmöglichkeit

 

Referent/in:

Gabriel Moser


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